La tecnica Pilates la enfocamos a un nivel terapeutico para así poder corregir las malas posturas y reestablecer la vitalidad fisica, desarrollando el cuerpo de forma equilibrada, mejorando la flexibilidad, movilidad y estabilidad corporal que ayudarán a conseguir calidad de vida. Todo ello impartido por profesionales, en grupos reducidos, utilizando aparatos especializados como cadillac y reformer.

La tecnica Hipopresiva está orientada a corregir disfunciones a nivel postural y organico, centrandose en el trabajo abdominal y de suelo pelvico. 

Gracias a este tipo de gimnasia conseguimos mejorar el abdomen, mejorar las posturas de la espalda y reducir la cintura.
Nuestras clases son en grupos reducidos e impartidas por un verdadero profesional.
¡Anímate!